キベベワールド

「メガネの一心堂」の店長が、タメになること・ならないことをつづります

若返り

ダイエー社員だった25歳頃まで、私の体重は67〜68kgで安定していました。
ダイエーをやめて、眼鏡学校に入り、食べる量が同じで運動量が極端に減った結果、2ヶ月ちょっとで14kg太りました。

その後、2ヶ月で10kg減らしたものの、維持することができず、21世紀になってからは、80±2kgの状態でした。

が、ここにきて19年ぶりの数値を目にすることになりました。

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9月下旬から2ヶ月ほどでの到達です。
摂取カロリーを抑えれば、減るのは当たり前です。

体年齢も、3歳若返りました。

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でも、ウエストが細くなった実感はありません。







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  1. 2016/11/28(月) 23:34:30|
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